يوم الصحة العالمي.. ماذا يحدث لعقلك عند ممارسة الرياضة يوميا؟ ..ترفيه و منوعات

في يوم الصحة العالمية، يدعو الخبراء إلى التركيز على الصحة العامة عبر ممارسة الرياضة واتباع نمط حياة صحي، وتؤكد الدراسات أهمية النشاط البدني ليس فقط للجسم، بل أيضا للعقل، إذ يساعد في تحسين المزاج والتقليل من التوتر.

التفاصيل من المصدر - اضغط هنا :::

مشاهدة يوم الصحة العالمي ماذا يحدث لعقلك عند ممارسة الرياضة يوميا

يذكر بـأن الموضوع التابع لـ يوم الصحة العالمي ماذا يحدث لعقلك عند ممارسة الرياضة يوميا قد تم نشرة ومتواجد على الوطن وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.

وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، يوم الصحة العالمي.. ماذا يحدث لعقلك عند ممارسة الرياضة يوميا؟.

في الموقع ايضا :

• شاهد الإعلان الثاني لمسلسل "المؤسس عثمان" الحلقة 187 كل ما تحتاج معرفته عن العرض المنتظر
• Kurulus Osman تفاصيل موعد عرض الحلقة 187 من مسلسل المؤسس عثمان الموسم السادس على قصة عشق والقنوات الناقلة
• الدار البيضاء سطات.. 6.5 مليار درهم لتطوير الرياضة