باحثون: تناول البروتين 3 مرات يومياً أفضل لكبار السن ...الكويت

اكتشف باحثون من جامعة ماكغيل، بالتعاون مع مؤسسات كندية أخرى، أن تناول الزبادي الصباحي أكثر أهمية مما كان يعتقد، وأن توزيع كمية البروتين التي يتم تناولها على وجبات الإفطار والغداء والعشاء يساعد في الحفاظ على قوة العضلات مع التقدم في السن. ويتناول كثير من الناس كميات أكبر من البروتين على العشاء – مثل صدور الدجاج …

التفاصيل من المصدر - اضغط هنا :::

مشاهدة باحثون تناول البروتين 3 مرات يوميا أفضل لكبار السن

يذكر بـأن الموضوع التابع لـ باحثون تناول البروتين 3 مرات يوميا أفضل لكبار السن قد تم نشرة ومتواجد على شبكة سرمد الإعلامية وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.

وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، باحثون: تناول البروتين 3 مرات يومياً أفضل لكبار السن.

في الموقع ايضا :

• قطار الرياض يواصل التوسع: تشغيل محطتين جديدتين على المسار البرتقالي
• حظك اليوم وتوقعات الأبراج الأحد 20 أبريل على الصعيد المهنى والعاطفى والصحى
• حظك اليوم وتوقعات الأبراج 20-4: تحذير لهذا البرج.. وأموال كثيرة لهؤلاء