هناك 3 أنواع من الحبوب والبقوليات التي تعد أليافًا صحية عالية التأثير وتعزز من صحة المعدة والأمعاء، وتساهم في تقليل أعراض متلازمة القولون العصبي وضبط مستويات الكوليسترول متابعات- الخبر اليمني : – الحمص: المعروف بغناه بالألياف والبروتين والمصدر الهام والجيد لحمض الفوليك وفيتامين ب ٦. كما أنه يوفر حوالي 14% من الاحتياج اليومي من خلال […]
3 أنواع من الألياف النباتية تقلل أعراض متلازمة القولون العصبي first appeared on الخبر اليمني.التفاصيل من المصدر - اضغط هنا :::
مشاهدة 3 أنواع من الألياف النباتية تقلل أعراض متلازمة القولون العصبي
يذكر بـأن الموضوع التابع لـ 3 أنواع من الألياف النباتية تقلل أعراض متلازمة القولون العصبي قد تم نشرة ومتواجد على الخبر اليمني وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، 3 أنواع من الألياف النباتية تقلل أعراض متلازمة القولون العصبي.
في الموقع ايضا :