شمسان بوست / متابعات: كشفت دراسة جديدة قامت بها مجموعة من الأطباء، عن أن الحصول على 15 دقيقة إضافية من النوم يرتبط بفوائد كبيرة تتعلق بصحة الدماغ لدى المراهقين. نعلم أن جودة النوم ضرورية للصحة الجيدة، وأن فترة المراهقة فترة مهمة لنمو الدماغ، وأن المراهقين لا يحصلون دائمًا على قسط كاف من النوم. وباستخدام بيانات …
ظهرت المقالة علماء يكشفون: ربع ساعة نوم إضافية تغيّر كل شيء في دماغ المراهق أولاً على شمسان بوست.
التفاصيل من المصدر - اضغط هنا :::
مشاهدة علماء يكشفون ربع ساعة نوم إضافية تغي ر كل شيء في دماغ المراهق
يذكر بـأن الموضوع التابع لـ علماء يكشفون ربع ساعة نوم إضافية تغي ر كل شيء في دماغ المراهق قد تم نشرة ومتواجد على شمسان بوست وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، علماء يكشفون: ربع ساعة نوم إضافية تغيّر كل شيء في دماغ المراهق.
في الموقع ايضا :