كيف ما تتناوله في مكافحة التوتر؟ ..اخبار محلية

المسار | أفادت الدكتورة إيرينا ليبيديفا أخصائية وظائف الأعصاب، أن الأشخاص الذين يتناولون الطماطم والفلفل الأخضر وفول الصويا بكثرة يكونون أقل عرضة للتوتر. ووفقا لها، لأن هذه المنتجات غنية بالألياف المعقدة، والبكتيريا المعوية المفيدة تحب هذه الألياف الغذائية بشكل خاص. وتقول: “تتكون جميع هذه المنتجات من الألياف وخاصة المعقدة – السليلوز الذي هو الغذاء المثالي …

تم نشر هذه المقالة أولاً هنا: كيف ما تتناوله في مكافحة التوتر؟

التفاصيل من المصدر - اضغط هنا :::

مشاهدة كيف ما تتناوله في مكافحة التوتر

يذكر بـأن الموضوع التابع لـ كيف ما تتناوله في مكافحة التوتر قد تم نشرة ومتواجد على صحيفة المسار العُمانية وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.

وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، كيف ما تتناوله في مكافحة التوتر؟.

في الموقع ايضا :

• إعلام فلسطيني: شهيدان وعشرات المصابين بقصف استهدف منتظري المساعدات جنوب غزة
• تعطيل حركة المرور عقوبته الحبس والغرامة.. بالقانون
• القانون يحظر الإعلان بأى وسيلة عن أى منتج صحى أو خدمة صحية دون ترخيص