دهون «أوميغا 3» لا تعالج القلق والاكتئاب ...الكويت

موقع 25 فبراير الكويتي - اخبار عربية
أظهرت دراسة جديدة أن تناول الأسماك الدهنية والمكسرات لا يفيد في تخفيف القلق والاكتئاب كما كان يعتقد في السابق. ويتم الترويج لدهون أوميغا 3 لوقت طويل بأنها تملك القدرة على تعزيز الصحة العقلية، لكن العلماء في جامعة إيست أنجليا يحثون على إعادة التفكير بجدية بهذا الاعتقاد، بعد مراجعة 31 تجربة سريرية. وشملت الدراسات أكثر من 41 ألف مشارك، تم تقسيمهم إلى مجموعتين: الأولى زادت من استهلاك أوميغا 3 من خلال مكملات زيت السمك، وحافظت الآخرى على مستويات الاستهلاك المعتادة. وبعد فترة 24 أسبوعاً، تم تسجيل التغييرات في صحة المشاركين العقلية، إما من خلال مؤشرات أولية مثل تشخيص الاكتئاب، أو مؤشرات ثانوية مثل نوعية الحياة والإجهاد. وخلص البحث إلى أن دهون أوميغا 3، رغم أنها جيدة للصحة بشكل عام، لم يكن لها تأثير ملموس على الصحة العقلية للمرضى، بحسب صحيفة ديلي ميل البريطانية. ودعا كبير مؤلفي الدراسة الدكتور لي ...

التفاصيل من المصدر - اضغط هنا

Apple Storegoogle play

مشاهدة دهون laquo أوميغا 3 raquo لا تعالج القلق والاكتئاب

يذكر بـأن الموضوع التابع لـ دهون أوميغا 3 لا تعالج القلق والاكتئاب قد تم نشرة ومتواجد على موقع 25 فبراير الكويتي وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.

وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، دهون «أوميغا 3» لا تعالج القلق والاكتئاب.

في الموقع ايضا :

الاكثر مشاهدة في اخبار عربية


اخر الاخبار
قبل 9 دقيقة