يبحث الكثير عن أهم مخاطر وأضرار تناول زيت الزيتون بشكل مستمر فعلى الرغم من أنه موصي به لأجل الطعام والكثير من الخلطات التجميلية لكن ما ينبغي أن يعرفه الجميع أن هناك الكثير من الأمراض التي قد يتسبب زيت الزيتون في حدوثها نتيجة الاستخدام بشكل مفرط للغاية لمدة طويل قد تكون أخطر بكثير من استخدام أنواع الزيوت الأخري بالتحديد في الطعام لذا يوصي المتخصصين بضرورة الإنتباه من شراء النوع بجودة عالية مع الحد من الاستخدام.
اضرار زيت الزيتون
هناك العديد من الأضرار في زيت الزيتون على النحو التالي:
- يمكن أن يتسبب نتيجة وضعه على البشرة في ظهور حب الشباب، بالتحديد لمن يعاني من البشرة الدهنية.
- كما قد يتسبب في زيادة الوزن وكذلك من أكثر الأضرار التي قد يسببها زيت الزيتون ارتفاع نسبة السكر بالدم.
- بالإضافة إلى سرطان الثدي عند السيدات ، كما أنه يساهم في حدوث انسداد في شرايين القلب وعدم وصول الدم إليها، مع حدوث الجلطة الدماغية.
- التسبب برد فعل تحسسي عند تطبيق زيت الزيتون على البشرة يظهر على شكل طفح جلدي وأكزيما تحسسية.
- الإصابة بحصوات المرارة يمكن أن تحدث عند تناول كميات من زيت الزيتون بشكل يومي. يسبب تراكم الدهون الموجودة في الزيت انسدادًا في المرارة وتجمعًا للعصارة فيها، مما يتسبب في تشكل حصوات المرارة المؤلمة.
- يمكن أيضًا أن يسبب زيت الزيتون زيادة في الوزن. فهو يحتوي على الدهون وعدد سعرات حرارية مرتفعة. إذا تم تناوله بكميات كبيرة، فقد يؤدي إلى الإصابة بالسمنة. لذلك، يجب تناول زيت الزيتون بكميات معتدلة وبشكل مناسب.
فوائد زيت الزيتون للشعر
عندما نضع زيت الزيتون على الشعر يمكن أن نحصل على كثير من الفوائد وهذه الفوائد هي:
يقوي بصيلات الشعر.يقوم بتنعيم الشعر.يعمل على تكثيف الشعر بشكل ملحوظ.يساهم في تنظيف الشعر من البكتيريا والجراثيم.يساعد في إخفاء القشرة تماما من فروة الرأس.بالإضافة إلى ذلك فإنه يطول الشعر في وقت قياسي.كما أنه يساعد في تدليك فروة الرأس به يساعد على تنشيط الدورة الدموية.حيث أنه من أبرز الفوائد أنه يعمل على ترطيب الشعر بطريقة جيدة.كما أنه يمكن إضافته مع بعض الزيوت الطبيعية وعمل منه حمام زيت للشعر فيجب عند استخدام زيت الزيتون التأكد من أنه طبيعي دون أي إضافات.
مواضيع متعلقة اخرى:
" التنظيف بشكل صحيح "..تعرف على أفضل طريقة تنظيف لوحة مفاتيح الكمبيوتر بشكل صحيح وبسهولة بدون تلفها.
تردد قناة الشارقة الرياضية 2023 الجديد " Sharjah Sport " على النايل سات والأقمار الصناعية.
صفاء جمال
في الموقع ايضا :
- مصر.. العثور على جثة حفيد نوال الدجوي مقتولاً داخل شقته في 6 أكتوبر
- أطلق النار على نفسه في منزله.. انتحار حفيد نوال الدجوي
- تفاصيل موعد مسلسل "المؤسس عثمان" الحلقة 193 وموعد عرضها على قناة ATV التركية
تابعونا على جوجل نيوز