التغذية والسكر في حياة مرضى السرطان: ما يجب على المرضى معرفته
يعدّ السرطان من الأمراض التي تؤثر بشكل كبير على حياة المصابين به، ليس فقط من الناحية الصحية، إنما أيضًا من ناحية التغييرات الجذرية في نمط الحياة، وخاصةً التغذية. تلعب التغذية السليمة دورًا أساسيًا في إدارة المرض، وتساهم في تحسين جودة الحياة لدى المرضى. من هذا المنطلق، كان هناك اهتمامٌ متزايد بكيفية تأثير السكر في النظام الغذائي لمرضى السرطان.
أنواع السكر وتأثيراتها
تتضمن السكريات المعروفة مجموعة متنوعة من الأنواع، مثل السكريات البسيطة والمعقدة. يتمثل الاختلاف الرئيسي بين هذه الأنواع في كيفية هضمها وامتصاصها في الجسم. السكر البسيط يرفع مستوى الجلوكوز بسرعة في الدم، مما قد يؤثر سلبًا على مرضى السرطان.
لماذا يعد السكر خطرًا على مرضى السرطان؟
يمثل السكر وقودًا سريعًا لبعض الخلايا السرطانية، التي تستخدمه في نموها وتكاثرها. الدراسات تشير إلى أن زيادة مستويات الأنسولين والجلوكوز قد تساهم في تسريع نمو الأورام. لذا، من الضروري أن يكون مرضى السرطان حذرين في تناولهم للسكر.
ومع ذلك، ليست كل أنواع السكر مضرة بالمصابين. يتطلب الأمر توازنًا والاعتماد على مصادر طبيعية ومتنوعة من الكربوهيدرات، مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
نصائح لتقليل استهلاك السكر
من المهم اتخاذ خطوات فعّالة للحد من استهلاك السكر وتجنب تأثيراتها السلبية على الصحة:
القراءة الدقيقة لملصقات المنتجات الغذائية وعدم الانخداع بعبارات مثل “بدون سكر مضاف”. استبدال المشروبات الغازية والمشروبات المحلاة بالماء أو العصائر الطبيعية. تناول الأغذية الغنية بالألياف التي تساعد في الحفاظ على مستويات السكر في الدم مستقرة. ممارسة الرياضة بانتظام لتسهيل عملية التمثيل الغذائي وزيادة الحساسية للأنسولين.في الختام، الوعي بأنواع السكر وتأثيراتها على الصحة جزء لا يتجزأ من إدارة المرض والأعراض المصاحبة له. لذا، استشارة خبراء التغذية للوصول إلى نظام غذائي متوازن ومناسب من الأمور الضرورية التي يجب مراعاتها. تساعد خطوات بسيطة في التغذية في تحسين الحالة الصحية العامة، مما يتيح للمرضى مزيدًا من القدرة على مواجهة التحديات المترتبة على المرض.
مشاهدة نوع من السكر خطير على مرضى السرطان
يذكر بـأن الموضوع التابع لـ نوع من السكر خطير على مرضى السرطان قد تم نشرة ومتواجد على الإمارات نيوز وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، نوع من السكر خطير على مرضى السرطان.
في الموقع ايضا :
- شاهد الإعلان الثاني للحلقة 189 من المؤسس عثمان: ماذا سيحدث لغونجا وعلا الدين في هذه اللحظات الحاسمة؟
- جورجينا رودريغيز بالعباءة وغطاء الرأس في جامع الشيخ زايد بأبوظبي
- كل ما تحتاج معرفته عن الحلقة 189 من مسلسل المؤسس عثمان: نجاة حليمة وأحداث مثيرة على قناة ATV والفجر
تابعونا على جوجل نيوز