دون أهمية غذائية.. هذا ما تفعله المشروبات السكرية بالصحة ..ترفيه و منوعات

قد تبدو المشروبات السكرية لذيذة للغاية بفضل المحليات المضافة، التي تستهدف مراكز المتعة في الدماغ، لكن وراء هذه المتعة الأولية، تكمن مخاطر صحية تهدد الإنسان على المدى الطويل. تشير الأبحاث إلى أن هذه المشروبات، رغم مذاقها الجذاب، تفتقر إلى القيمة الغذائية، ويؤدي استهلاكها المستمر إلى زيادة خطر الإصابة بعدد من الأمراض مثل السمنة، مرض السكري من النوع 2، وأمراض القلب وتسوس الأسنان. والمشروبات المحلاة بالسكر، التي تشمل الصودا، مشروبات الطاقة، العصائر، والمياه المنكهة، هي موضوع الدراسة. تاثيرات سلبية وأظهرت دراسة جديدة أجراها باحثون من جامعة تافتس الأميركية أن المشروبات المحلاة بالسكر تساهم في إصابة أكثر من 1.2 مليون شخص بأمراض القلب، و2.2 مليون شخص بمرض السكري من النوع 2 سنويا على مستوى العالم. ورغم الانخفاض الطفيف في استهلاك هذه المشروبات في بعض الدول، فإنها لا تزال تشكل تهديدا كبيرا للصحة العامة في العديد من البلدان، خصوصا في الدول النامية. ويقول المؤلف الرئيسي للدراسة وأستاذ القلب والصحة العامة في جامعة تافتس الدكتور داريوش موزافاريان إن: "المشروبات المحلاة بالسكر يتم تسويقها بشكل مكثف في الدول ذات الدخل المنخفض والمتوسط، ما يزيد من خطر استهلاكها هناك". وتعتبر الدراسة أن بعض الدول مثل المكسيك وكولومبيا شهدت معدلات مرتفعة من حالات السكري نتيجة للاستهلاك المفرط للمشروبات السكرية. وفي جنوب أفريقيا، ارتبط حوالي 28% من حالات السكري الجديدة و15% من حالات أمراض القلب الجديدة بتناول هذه المشروبات. وبحسب الدراسة، التي استندت إلى بيانات من 450 دراسة استقصائية تغطي نحو 2.9 مليون شخص من 118 دولة، ارتبط استهلاك المشروبات السكرية سنويا بزيادة 1.2 مليون حالة جديدة من أمراض القلب، و2.2 مليون حالة من مرض السكري من النوع 2. "التدخل سريعا" وترى الباحثة الرئيسية في الدراسة، لورا لارا-كاستور، أنه من الضروري اتخاذ إجراءات عاجلة للحد من استهلاك هذه المشروبات، خاصة في الدول التي تواجه عبئا صحيا ثقيلا بسببها. وتضيف: "لا يمكننا الانتظار أكثر لتقليل استهلاك المشروبات السكرية على مستوى العالم، قبل أن يتفاقم الوضع وتختصر المزيد من الأرواح". وتتوالى التحذيرات من أن الجسم يهضم المشروبات السكرية بسرعة، ما يرفع مستويات السكر في الدم بينما لا تقدم أي قيمة غذائية تذكر. ووفق الدارسة يمكن الاستهلاك المفرط لهذه المشروبات أن يؤدي إلى زيادة الوزن، مقاومة الأنسولين، بالإضافة إلى أمراض القلب والسكري من النوع 2. ويختتم الدكتور موزافاريان حديثه قائلا: "يجب أن يكون هناك جهد عالمي حقيقي لمكافحة استهلاك المشروبات المحلاة بالسكر، باعتبارها تهديدًا لصحة البشر في كل مكان".

التفاصيل من المصدر - اضغط هنا

مشاهدة دون أهمية غذائية هذا ما تفعله المشروبات السكرية بالصحة

يذكر بـأن الموضوع التابع لـ دون أهمية غذائية هذا ما تفعله المشروبات السكرية بالصحة قد تم نشرة ومتواجد على Tayyar.org وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.

وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، دون أهمية غذائية.. هذا ما تفعله المشروبات السكرية بالصحة.

في الموقع ايضا :

تابعونا على جوجل نيوز

دون أهمية غذائية.. هذا ما تفعله المشروبات السكرية بالصحة ..ترفيه و منوعات

مشاهدة دون أهمية غذائية هذا ما تفعله المشروبات السكرية بالصحة

عيد الأضحى 2025.. أفضل طرق الحفاظ على اللحوم من التعفن

نيجيريا تدعو لتمويل خط الغاز نحو المغرب بـ25 مليار دولار

دراسة: تناول الشوكولاتة مع الشاي مفيد للقلب ويخفض ضغط الدم

رفضته مراراً عبر الإنترنت.. فقتلها !

4 خلطات عطرية هتخلى ريحة بيتك منعشة.. بعد الشوى وتنظيف اللحمة

مكون في زيت الزيتون قد يرفع خطر الإصابة بالسمنة- دراسة تكشف

موازين يعد جمهوره بدورة “زاهية” في عشرينيته

الاستيقاظ ليلا للذهاب إلى الحمام قد يشير لمرض لا شفاء منه

الملك تشارلز يمنح بيكهام لقب «فارس»

أطعمة غنية بمضادات الأكسدة تقي من الأمراض المزمنة

وصفات طبيعية للتخلص من الهالات السوداء فى العيد.. حافظى على جمالك

ما تأثير الاستحمام بماء بارد أو دافئ على الحالة النفسية؟

عدوى التوترات الداخلية تنتقل للبيجيدي

أسود الأطلس يهزمون تونس بثنائية في ودية ملعب فاس

6 نصائح لا تهملها للحفاظ على وزنك في عيد الأضحى