لتجنب الخمول والتعب بعد تناول الإفطار في رمضان.. "الصحة" تقدم روشتة نصائح لاتباع نظام غذائي صحي.. وأطباء يوضحون الأطعمة المفيدة والضارة على الإفطار والسحور ..اخبار محلية

البوابه نيوز - اخبار محلية
لتجنب الخمول والتعب بعد تناول الإفطار في رمضان.. الصحة تقدم روشتة نصائح لاتباع نظام غذائي صحي.. وأطباء يوضحون الأطعمة المفيدة والضارة على الإفطار والسحور
خلال شهر رمضان، بعض من الصائمين يشعرون بالتعب والخمول بعد تناول وجبة الإفطار، وهو ما يحاولون تفاديه على مدار الشهر، لذلك قدمت وزارة الصحة والسكان عددًا من النصائح الهامة للمواطنين لصيام صحي. قالت الوزارة، إن هذه النصائح تضمنت، شرب 8-10 أكواب من الماء بين الإفطار والسحور، وتناول وجبات تحتوى على البروتين

التفاصيل من المصدر - اضغط هنا

مشاهدة لتجنب الخمول والتعب بعد تناول الإفطار في رمضان الصحة تقدم روشتة نصائح

يذكر بـأن الموضوع التابع لـ لتجنب الخمول والتعب بعد تناول الإفطار في رمضان الصحة تقدم روشتة نصائح لاتباع نظام غذائي صحي وأطباء يوضحون الأطعمة المفيدة والضارة على الإفطار والسحور قد تم نشرة ومتواجد على البوابه نيوز وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.

وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، لتجنب الخمول والتعب بعد تناول الإفطار في رمضان.. "الصحة" تقدم روشتة نصائح لاتباع نظام غذائي صحي.. وأطباء يوضحون الأطعمة المفيدة والضارة على الإفطار والسحور.

في الموقع ايضا :

الاكثر مشاهدة في اخبار محلية


اخر الاخبار