يعاني بعض الصائمين من تقلب المزاج في رمضان وبالتالي سنقدم بعض النصائح لتحسين المزاج والتركيز خلال شهر رمضان ومنها: متابعات- الخبر اليمني : تناول وجبات متوازنة من الأفضل أن تبدأ الإفطار بتمور وماء، ثم تناول وجبة متوازنة تشمل: الخضراوات، والبروتينات، والأطعمة الصحية. اختر أطعمة غنية بالبروتين، مثل: البيض، والزبادي، أو المكسرات، بالإضافة إلى الأطعمة التي […]
9 نصائح تحسن المزاج وتزيد التركيز في رمضان.. تَعَرف عليها first appeared on الخبر اليمني.مشاهدة 9 نصائح تحسن المزاج وتزيد التركيز في رمضان ت ع رف عليها
يذكر بـأن الموضوع التابع لـ 9 نصائح تحسن المزاج وتزيد التركيز في رمضان ت ع رف عليها قد تم نشرة ومتواجد على الخبر اليمني وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، 9 نصائح تحسن المزاج وتزيد التركيز في رمضان.. تَعَرف عليها.
في الموقع ايضا :
- منخفض جوي يضرب محافظة يمنية.. أمطار غزيرة وتحذيرات للسكان
- إعفاء المواليد الجدد من رسوم المرافقين.. قرار سعودي يخفف الأعباء عن الأسر المقيمة!
- رئيس الموساد السابق: إسرائيل لا تعطي الأسرى أولوية عاجل
تابعونا على جوجل نيوز