سمانيوز/متابعات تلعب الألياف كعنصر غذائي قوي دورًا أساسيًا في صحة القلب، فهي تساعد على خفض الكوليسترول السيئ LDL وتنظيم مستويات السكر في الدم وخفض ضغط الدم ودعم التحكم في الوزن، وكلها عوامل تساهم في صحة القلب، بحسب ما نشره موقع Money Control. وفقًا للدكتور راشي خاري، المدير المساعد لأمراض القلب في فورتيس بشاليمار باغ في …
لصحة القلب .. 10 أطعمة غنية بالألياف تناولها يوميا سما نيوز.
مشاهدة لصحة القلب 10 أطعمة غنية بالألياف تناولها يوميا
يذكر بـأن الموضوع التابع لـ لصحة القلب 10 أطعمة غنية بالألياف تناولها يوميا قد تم نشرة ومتواجد على سما نيوز وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، لصحة القلب .. 10 أطعمة غنية بالألياف تناولها يوميا.
في الموقع ايضا :
- كأس العالم للأندية : الهلال السعودي يتعادل سلبيا مع سالزبورغ النمساوي
- الديوان الملكي: وفاة صاحب السمو الأمير فيصل بن خالد بن سعود بن محمد آل سعود بن فيصل آل سعود
- تعليق جديد لترامب يخص المواقع النووية في إيران
تابعونا على جوجل نيوز