تلعب التغذية السليمة دورًا كبيرًا في الحفاظ على صحة الإنسان ونشاطه، حسب تأكيد الدكتور رومان بريستانسكي، خبير التغذية، الذي أوضح أن القاعدة الأساسية لتحقيق التغذية المثالية تكمن في تحقيق توازن دقيق بين البروتينات والدهون والكربوهيدرات في الوجبات اليومية. حصول الجسم على جميع العناصر الغذائية وشدد الخبير على أهمية تضمين تشكيلة متنوعة من الأطعمة لضمان حصول …
خبير تغذية يكشف القاعدة الذهبية لنظام غذائي صحي ومتوازن first appeared on جريدة الحرية التونسية.
مشاهدة خبير تغذية يكشف القاعدة الذهبية لنظام غذائي صحي ومتوازن
يذكر بـأن الموضوع التابع لـ خبير تغذية يكشف القاعدة الذهبية لنظام غذائي صحي ومتوازن قد تم نشرة ومتواجد على جريدة الحرية التونسية وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، خبير تغذية يكشف القاعدة الذهبية لنظام غذائي صحي ومتوازن.
في الموقع ايضا :
- قفز 95 جنيها.. سعر الذهب اليوم في مصر يواصل الارتفاع بالتعاملات المسائية
- أمطار رعدية معتبرة اليوم في عدة ولايات جزائرية: تنبيه هام من الأرصاد الجوية
- الأخضر يواصل الارتفاع.. سعر الدولار في سوريا اليوم الإثنين 5 مايو 2025
تابعونا على جوجل نيوز