سمانيوز/منوعات يحتوي طبق هريس الحمص على الحمص وزيت الزيتون والطحينية وعصير الليمون والتوابل. والحمص غني بالبروتين النباتي والألياف والدهون غير المشبعة. ووفقا للدكتور رومان بريستانسكي خبير التغذية، يعتبر الحمص مادة غذائية قديمة جدا، ويمكن تناوله وخلطه مع مختلف المنتجات. ويقول: “الحمص كما هو الحال مع أي خليط من الفول والمكسرات، غني بفيتامين А، وغني بالمغنيسيوم …
خبير تغذية يوضح فوائد وأضرار الحمص سما نيوز.
مشاهدة خبير تغذية يوضح فوائد وأضرار الحمص
يذكر بـأن الموضوع التابع لـ خبير تغذية يوضح فوائد وأضرار الحمص قد تم نشرة ومتواجد على سما نيوز وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، خبير تغذية يوضح فوائد وأضرار الحمص.
في الموقع ايضا :
- نتيجة مباراة برشلونة وفياريال.. نهاية غير متوقعة للفريق الكتالوني رغم حسم الدوري
- قائد مانشستر سيتي يرجح عدم مشاركته بمونديال الأندية
- رونالد يحدد مستقبله مع النصر السعودي
تابعونا على جوجل نيوز